כאבים במפרק הירך

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבים במפרק הירך
    גיל
    04/05/2013

    שלום
    אני מתאמן מעל 5 שנים באופן קבוע 4 פעמים בשבוע. כולל אימון כח של 40 דקות ואימון אירובי אינטנסיבי של שעה (כולל אליפטיקל, ריצה, מדרגות).
    בחודש האחרון אני סובל מכאבים במפרק הירך השמאלי.
    מה אתם ממליצים לעשות?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבים במפרק הירך

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבים במפרק הירך - תגובה

    ד''ר שמי שגיב
    07/05/2013

    כאבים במפרק הירך יכולים להתפתח ממגוון של גורמים
    עומסי אימון, ליקויים בכף הרגל, בעיות באיזון באגן, לחץ מעצבי חוליות עמוד השדרה
    חולשה בשרירי הליבה
    מייעץ לגשת למטפל מיקצועי לצורך איבחון וטיפול בבעיה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו