דלקת בברך.

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דלקת בברך.
    דניאל
    11/10/2013

    יש דלקת בשני הברכיים שמתבטאת בכאבים אבל ללא הגבלה תנועתית או פגיעה ברצועות/סחוסים (לפי האורטופד שביקרתי אצלו).
    רציתי לשאול האם עדיף להקל על הדלקת באמצעות חום (מים חמים או כרית מחוממת) או שדווקא באמצעות קור (קרח)?
    כמובן שאני גם עושה את תרגילי החיזוק ולוקח את הכדורים האנטי דלקתיים שהאורטופד רשם לי.
    תודה מראש על העזרה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דלקת בברך.

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דלקת בברך. - תגובה

    ד''ר שמי שגיב
    29/11/2013

    רצוי לנסות חום לפני אימון וקרח מיד לאחריו
    רצוי מאוד לבדוק את כף הרגל והתאמת נעליים ו\או מדרסים
    מרבית בעיות כף הרגל מקורם בכף הרגל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו