כאבי גב לאחר ריצה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבי גב לאחר ריצה
שני
20/10/2013

שלום,
אני בת 34 סובלת מכאבי גב כמה שנים בגלל שיש לי 2 בלט דיסק.
לאחרונה התחלתי לעשות הליכות בערבים בנוסף לדיאטה ובשבוע האחרון התחלתי גם לרוץ.
היום אני מרגישה מאוד לא טוב מהריצה של אתמול. כל הלילה כאב לי הגב כאבי תופת וגם עכשיו יש לי כאבי גבי בגב התחתון ולאורך כל עמוד השדרה.
למרות שאצלי זה די נורמאלי שכל דבר שאני עושה, מלווה בכאבי גב חזקים. חשבתי שדווקא ריצה לא תגרום לי לכאבי גב.
האם זה נורמאלי? האם זה בגלל שאני רק מתחילה לרוץ וזה יעבור?
תודה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבי גב לאחר ריצה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו

עומס על השרירים עקב פיזיותרפיה
אובחן חשד לקרע במיניסקוס
זיהום במפרק אחרי ניתוח והאם אפשר לפתור זאת
עזרה בפענוח MRI והבנה מה כל דבר אומר
האם הזרקת סטרואידים גורמת לכך שהמקום יחלים יותר מהר
שכיבות סמיכה שלא בצורה נכונה יכול לגרום נזק לגוף
נזק בלתי הפיך לאצבעות לאחר שיעור קיקבוקסינג
הזרקת סטרואידים בגב התחתון והחלמה
בדיקת סיטי לפריצת דיסק מספיקה או שצריך MRI
שריפה בשריר בשוק לאחר קרע קטן