מסתם ומשקולות.

על פי הנתנונים שמסרת - לא נראה כי קייימת מגבלה מפעילות אירובית. בדרך כלל אין בעיה גם עם משקולות ואי ספיקה מיטרלית. עם זאת, עקב עליית לחץ הדם הרבה - ישנה סכנה כי העומס הרב על צד שמאל של הלב יגביר את אי הספיקה ויגרום ללחץ דם ריאתי מוגבר. עליית לחץ דם לאחר מאמץ הינה באמת מוגזמת- ומעידה כי קיים סיכון מוגבר לפתח יתר לחץ דם בעתיד. לכן, המשך דווקא בפעילות האירובית, הגבר צריכת ירקות ופירות והפחת מלח ושומן בתזונה.... אגב, ניתן לבצע אקו במאמץ ולעמוד טוב יותר על טיב הזרימות והלחצים בזמן מאמץ.

תודה על התשובה המהירה.
שחתי רק לציין כי לחץ נובע מהתרגשות בעת מדידת לחץ דם אצל רופאים.
בדרך כלל הבדיקה בבית מראה על תוצאות סביב 120/60.דופק מנוחה 48
הומלץ לי לבצע בדיקת הולטר לחץ דם .
תודה