עבודה על החזה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עבודה על החזה
    ליאור
    23/05/2008

    האם הרמת משקולות בדגש על שריר החזה בלבד יכולה לגרום לנזק גופני כגון גיבנת או עקמת כדוגמא? כלומר האם חייבים לעבוד על כל הפלג גוף העליון או שניתן לעבוד רק על חיטוב החזה ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עבודה על החזה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עדיף כל הגוף

    ד''ר גל דובנוב-רז
    29/05/2008

    כדי לקבל יציבה מאוזנת יותר. זה משתלם בגיל מבוגר..לא תהיה לך גיבנת מאימוני חזה בלבד - אך חוסר איזון בכוחות הפועלים על עמוד השדרה כן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו