AVN בפרק הירך

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

AVN בפרק הירך
אחת
15/10/2008

מוגדר לי AVN בפרק הירך, מכורך הנסיבות הפעילות עם הזמן הולכת ופוחתת. הייתי רוצה לדעת אילו פעילויות טובות במקרה הזה, ממה יש להימנע ועל מה להקפיד המון בריאות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
AVN בפרק הירך

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מה הסיבה?
ד''ר גל דובנוב-רז
15/10/2008

כמובן שיש להתחשב במחלת הרקע או התרופות שגרמו לכך, משך המצב, מצבך הגופני וכדומה . כעקרון, בנוכחות AVN מומלצים תרגילים לשימור טווחי התנועה של המפרק, במקביל להפחתת העומס ממנו, כלומר ללא נשיאת משקל; בד"כ הדבר נעשה בהדרכת פיזותרפיסט. דוגמאות להפעלת טווח רחב של תנועות המפרק ללא נשיאת משקל הן שחייה בסגנון חזה למשל, או אופניים, וכמובן תרגילים יעודיים שנעשים בישיבה/שכיבה. מומלץ להעזר באורתופד המלווה אותך ופיזיותרפיסטים בסביבתו.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום