עליית מדרגות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עליית מדרגות
    עמרם
    18/11/2008

    שלום רב, אני בן 71 ליפנה שנה הייתי הולך כול יום 3/4 שעה,היום עקב drop-foot שיש לי בכף רגל שמאל היפסקתי ללכת,עברתי לעליית מדרגות יש לי בבית קומה של 16 מדרגות כל יום אני עולה ויורד את הקומה 25 פעם {300 מדרגות}. שאלתי היא אם כדאי להמשיך או להפסיק.כמה מדרגות מותר לי לעלות בלי ליפגוע בברך. בכבוד רב. עמרם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עליית מדרגות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כל הכבוד!

    ד''ר גל דובנוב-רז
    25/11/2008

    כל עוד אין כאבים ברגליים, גב או בחזה - זה תרגיל מצוין עבורך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו