מה מותר ומה אסור בספורט

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה מותר ומה אסור בספורט
    המתעניינת
    15/12/2008

    למי שסובל מאוסטופורוזיס מה מזיק ומה משפר - לא ענו לי בפורום של האוסטופורוזיס, שלחו אותי לכאן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה מותר ומה אסור בספורט

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות גופנית ועצם

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    19/12/2008

    דוקא אחד מתחומי מומחיותנו.. מומלץ פעילות גופנית נושאת משקל כגון ריצה והליכה. ומחקרים לפני שנה הראו שניתן אפילו לבנות עצם בגיל מבוגר על ידי הליכה מהירה ועל ידי תרגילים בחדר כושר כגון סקווט. מומלץ להזהר מנפילה כדי לא לשבור כלום (למשל מאופניים)..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו