מכשיר כושר (הליכון) ובריאות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מכשיר כושר (הליכון) ובריאות
    יובל
    06/01/2009

    בן 47, עם אסתמא מה המינון הרצוי לאימון יומי (איזו מהירות, וכמה זמן?)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • start low - go slow

    ד''ר גל דובנוב-רז
    08/01/2009

    זה העקרון. לפי מידת הכושר הבסיסי והרגלי הפעילות הקיימים שלך, נוכל לתת יותר פרטים .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו