כאבים ואלכסונים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבים ואלכסונים
    דון קישוט
    05/08/2007

    שלום רב.

    אני בן 29, פעיל מאוד: 5 אימונים בשבוע: פעמיים ריצה, פעמיים ספינינג, פעם בשבוע שחיה + אימונים בחד"כ.

    מזה כחודש אני סובל מכאב לאחר פעילות גופנית, בצד ימין, באזור שמעל אגן הירכיים, עם הקרנה לצידי הישבן. הכאב מחמיר בעת ביצוע תרגילי בטן המתמקדים באלכסונים.

    מה יכול להיות מקור הכאב? האם יש מה לעשות מעבר למנוחה? האם קיימת פעילות גופנית מומלצת שלא תחמיר את המצב?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבים ואלכסונים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מספר אפשרויות

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    05/08/2007

    יתכן ומדובר בדלקת בגיד באזור, בבקע מפשעתי, או בתהליכים אחרים שאינם קשורים לפעילות. יש צורך בבדיקה גופנית מדוקדקת כדי לאתר את נקודת הכאב, ושימוש בבדיקות עזר מתאימות. נסה להבין טוב יותר מה מעורר את הכאב ומה מפיגו, וממה בדיוק נגרם - האם מעצם השכיבה על הגב או רק מהפעלת השרירים? כך או כך, יש צורך בבדיקה גופנית טובה. אפשר לפנות לרופא המשפחה, ובמידת הצורך להרחיב הבירור על ידי רופא ספורט או אורתופד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו