כאב בברך שמאל...?

שלום לך כתבתי לך בעבר אני סובל מכאב בברך שמאל בעקבות מכה בפיקה שיצרה גבשושית קטנה בעצם בממצאים של כול הבדיקות אין ממצא מיוחד במיפוי נמצא קליטה מוגברת פטלו פמורלי בבדיקת הc.t האחרונה אין עדות להרס גרמי או לשבר. מבנה גרמי של העצמות שמור יש לציין ציבטות תת כונדרליות עמדה תקינה של העצמות במפרקים הדגמה תקינה של הרקמות הרכות הבדיקה הידנית של האורטופד לא מאבחנת דבר הכאב שלי בפיקה ומסביבה בחלק החיצוני עוד אציין שאין לי חריקות או הרבה קליקים הכאב חיצוני ולא עמוק בברך אני מפחד כי הכאב הכרוני הזה עוד מעט ארבע שנים....אציין שיש לי תנועה מלאה בברך ואין כאב מיוחד בכיפוף? אם תוכלי לעזור לי..??? לשפר להפחית את הכאב?