סוג של תפיסה ( מתיחה ) בגיד אכילס .

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • סוג של תפיסה ( מתיחה ) בגיד אכילס .
    אור
    17/05/2009

    שלום, לפני כחודשיים וחצי עברתי נקע חריף במיוחד כתוצאה ממשחק כדורגל - הנקע לווה בהמון שתפי דם לאורך כל כף הרגל החיצונית. הייתי עם רגל מוגבהת ולא יכולתי לדרוך עליה למשך שבועיים שלמים. לאחר שבועיים התחלתי לאט לאט לדרוך על הרגל ואף התחלתי פיזיותרפיה ( נאמר לי אך ורק לעשות תרגילים לחיזוק היציבות - עמידה על רגל אחת ולחיזוק שריר התאומים ע"י עליה וירידה של משקל הגוף על קצות האצבעות ).

    היום כעבור כמעט שלושה חודשים אני כבר חזרתי לשחק כדורגל אך אני כל הזמן מרגיש שיש לי מן סוג של כאילו מתיחה ( תפיסה ) של גיד אכילס... אין לי כבר מושג מה לעשות בעניין.... זה לא ממש כואב אבל זה ממש מציק ומפריע.... כאשר אני עושה סיבובים עם כף הרגל שנפגע אני גם חש בהמון קנאקים שיוצאים מכיוון אזור הפגיעה...


    אשמח אם אוכל לקבל עצה אולי איזו משחה שתוכל לעזור להעביר את הרגשת המתיחה הזאת.


    תודה מראש,
    אור.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול

    sporneto
    13/07/2011

    מתיחה בגיד אכילס זה משהו שלא מומלץ לשחק איתו, כך 5 ימים מנוחה בלי ספורט בכלל זה יעבור

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שחכתי להוסיף...

    אור
    17/05/2009

    שחכתי להוסיף שעדיין ניתן לראות נפיחות קלה ברגל שנפגע אך אין כאבים במישוש האזור או אזור גיד אכילס.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חזור לפיזיותרפיה

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    01/06/2009

    יתכן ולאחר הנקע והתרגילים נוצר עומס על גיד אכילס. יש תרגילים גם לכך..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו