כאב גב תחתון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאב גב תחתון
    ורד
    27/08/2007

    לאחר שבוע ימים של היעדרות ממכון כושר וספינינג עקב כאבי גב תחתון חזקים האם אני יכולה לחזור לשיגרה למרות שעדיין ישנם כאבים אך לא חזקים במיוחד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאב גב תחתון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בהדרגה

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    27/08/2007

    בישיבה מופעל לחץ על הדיסק הבין חולייתי בגב, אשר גבוה מהלחץ המופעל עליו בעת עמידה או הליכה. קחי בחשבון....ספינינג זה בישיבה, שחיה ריצה והליכה אינן. כך שאם עדיין כואב, תוכלי לשמר את הפעילות הגופנית ע"י מעבר זמני לסוג אחר עד אשר הכאב יחלוף. בכל אופן חזרי בהדרגה. רפואה שלמה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו