תת פעילות בלוטת התריס וריצה

ד"ר שלום מעוניין לדעת אם יש מגבלה להעלאת נפח ריצות להשתתפות במיני מרתון
מטופל באלטרוקסין 100 מ"ג על בסיס יומי פעיל פעמיים בשבוע חדר כושר 45 דקות אנאיירובי+30 דקות ריצה על המסילה (5 ק"מ) וריצה חיצונית בשבת 60 דקות 10 ק"מ
בדיקות מאוזנות למעט פריטין 11 שמטופל בכדור ברזל ל3 חודשים הקרובים ומפה כנראה קצב התאוששות איטי יחסית לאחר פעילות עצימה האינדוקרינולוגית לא מאפשרת פעילות יותר עצימה מהפעילות הנוכחית !! האם צודקת ?אפשרי העלאת עצימות? אשמח לחוות דעתך!!