כאבים בשרירי הגב העליון לאחר רכיבה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבים בשרירי הגב העליון לאחר רכיבה
צחי
06/12/2009

לאחר רכיבת אופניי הרים בגשם לפני כחודש הרגשתי שנתפסו לי מספר שרירים בגב העליון.

הבעיה שעד עכשיו הכאבים לא עברו.

אורטופד נתן לי ARCOXIA אבל זה לא עוזר. אני גם לוקח מגנזיום (תרופות סבתא) ונמנע מפעילות. עשיתי סאונות, מסאז'ים וזה פשוט לא משתחרר.

האם יש עוד משהו שאפשר לנסות?

האם כדאי לנסות לעשות תרגילים מסויימים (אילו?) שיעזרו לשחרר/להפסיק את הכאב?

כל טיפ יעזור.

האם יכול להיות שהרפואה המודרנית חסרת אונים בנושא?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבים בשרירי הגב העליון לאחר רכיבה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבים בשרירי הגב העליון לאחר רכיבה
ד''ר שמי שגיב
08/12/2009

שים לב ששריר מתכווץ אך ורק כתגובה לפקודה עצבית, שריר לא זז פסיק ללא פקודת העצב. מערכת העצבית נותנת פקודות לשריר להיתכווץ כתוצאה מגירויים או עומסים פיזיים שבכללן יכול להיות גם קור.
כשהשריר ממשיך להיות מכווץ זה אומר שמערכת הצבים עדיין שולחת מסרים, פקודות לשריר להיתכווץ. מטרת הכיווץ היא הגנה.
מה שצריף זה לשחרר את המתח העצבי על מנת לאפשר את שחרור השריר.
שיטה חדשנית NETWORK SPINAL ANALYSIS יכולה להועיל לך

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום