איפה כדאי?

שלום. גובהי 1.68 שוקלת 52 ואני בת 24. אני מאוד מרוצה מאייך שאני ניראת. אני רוצה לשמור על המשקל ולכן חשבתי ללכת לדיאטן שמתעסק גם בספורט. כך שיבנה לי תפריט מגוון בנוסף לאימון גופני לשמירה על המשקל. המליצו לי לבצע את בדיקת ה- rmr אשר בודקת את קצב חילוף החומרים. התענינתי בכמה מקומות בינהם: מכון medix ובוינגייט ובהדסה מדיקל. כל אחד נותן לי מחיר אחר עם אפרש משמעותי בינהם. שאלתי:
1) אני יודעת שאת עובדת בהדסה ולכן אני מקווה שתשובתך תהיה אוביקטיבית. לכן אני שואלת אותך לגבי וינגייט (שם הציעו לי בדיקת rmr +יעוץ של דיאטן ספורט- 690 שח. ) ובמכון medix (שם הציעו לי את אותו טיפול ב- 500 שח). מה עדיף מבין שניהם? האם העובדה שבמכון medix רוצים הרבה פחות זה מעיד על איכות פחות טובה של יעוץ ובדיקה? תשתדלי להיות אוביקטיבית.
2) צהאם גם בההדסה יש את בדיקת rmr ? כמה היא עולה ביחד עם יעוץ של דיאטן ספורט? אני יודעת רק ששעת יעוץ עולה 250 שח.
נ.ב:
אני רוצה לציין שאני הייתי אנורקסית לשעבר . כיום אני יותר מודעת לעצמי אך עדיין מאוד חשוב לי לשמור על המשקל