חולשת שריר

אני בן 56 ומתאמן כל יום בחדר כושר - אירובי ומשקולות לסירוגין - במשך שנים רבות.
לפני כחודשיים, באופן פתאומי לגמרי, הרגשתי חולשה מאד משמעותית ביד שמאל. הצלחתי להפעיל בה רק 1/4 מהכוח הרגיל שהייתי יכול להפעיל בה קודם לכן. התחושה היא שאני לא יכול לאמץ את השריר, משהו מפריע לניצול השריר - אפילו בהרמת כוס למדף הייבוש הרגשתי קושי. עיקר החולשה באה לביטוי בשריר הדו-ראשי ובשריר הגורם להנפת משקולת תוך כדי יד פשוטה לפנים (כמו בהרמת כוס למדף הייבוש).
אני מבקש לציין שב-1/2 שנה האחרונה אני לוקח B12 עקב מחסור וכיום לפי בדיקות, המצב בסדר. כמו כן התחלתי לאחרונה לקחת מגנזיום.
עוד אני מבקש לציין שלא הפסקתי את האימונים, אני מתאמן אבל ביד שמאל בצורה הרבה יותר קלה, פשוט לא יכול לאמצה באופן עצים כפי שנהגתי קודם לכן. כדאי גם לציין שלאחרונה יש שיפור במצב אבל עדיין לא באופן משמעותי.