שאלה דחופה...

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה דחופה...
    אנונימי
    09/10/2007

    אני בן 16 ואני התחלתי ליפני כחודשיים וחצי להתאמן כולל משקולות בחדר כושר עם מאמן
    השאלה שלי היא אני מרים משקולות האם זה יפגע לי בצמיחה (בגובה)?


    תודה מראש....

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה דחופה...

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה דחופה....

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    09/10/2007

    כל עוד האימון נעשה תוך עלייה הדרגתית בעומסים, בטוח תנועה מלא ותנועה איטית - לא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • להסביר יותר בבקשה!

    אנונימי
    09/10/2007

    אם תוכלי להסביר לי יותר טוב כי לא הבנתי וגם מתי אני כן פוגע בצמיחה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאוד קשה לפגוע בצמיחה

    ד''ר נעמה קונסטנטיני
    13/10/2007

    התאמן בצורה נכונה ע"פ הוראות המדריך ואתה מוגן. גם ספורטאים העומדים בעומסים גדולים בהרבה בגילאים צעירים יותר - לא מקפחים את הגובה הסופי. אל דאגה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו