הורדה במשקל

שלום לרחל,
לא ברור לי מדוע את מטופלת בגלי הלם לבעיה של בורסיטיס במפרק הירך, אלא עם יש ממצאי הדמייה שמראים הסתיידויות באותה דלקת. האם את מטופלת ע"י פיסיותרפיסט מוסמך?
ואם בקומזיץ לשריפת קלוריות עסקינן, אזי ענפי הספורט ש"שורפים" הכי הרבה קלוריות הם ענפי ספורט בהם אנו נושאים את משקל גופנו (הליכה, ריצה וכדומה). ניתן לבצע מקצועות אלו גם במים (בבריכה) ובכך להקטין את העמוס על מפרק הירך באופן משמעותי, ועדיין להוציא הרבה קלוריות.
לאור מגבלותיך, אמליץ גם על ענפי ספורט שאינם נושאים משקל גוף ובהם שחייה, חתירה, רכיבת אופניים וכד'. העיקר להיות פעיל
בברכת בריאות פעילה,
רון

תודה על תשובתך. אכן יש בורסיטיס עם הסתיידויות. שתי זריקות סטרואיד לא הועילו וגם דיקור סיני נכשל...אני מטופלת על ידי פסיוטרפיסט מוסמך.