פעילות כשלא חשים בטוב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות כשלא חשים בטוב
    שירן
    02/12/2010

    האם זה בסדר להמשיך כרגיל בפעילות כשמצוננים קלות? הגוף מעט יותר חלש אך לא מדובר בחום או במחלה מדבקת, ואני מרגישה שדווקא פעילות מחזירה אותי למסלול יותר מהר מאשר מנוחה.

    בפעילות אני מתכוונת לחודר כושר, לחוגי עיצוב ולשחייה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פעילות כשלא חשים בטוב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות כשלא חשים בטוב - תגובה

    ד''ר רון גולן
    07/12/2010

    שלום שירן,
    כשמצוננים קלות, הגוף אינו "חלש". אם חשים בחולשה כלשהי, עדיף להקטין פעילות ולתת לגוף להחלים/להתאושש, ו/או ללכת לבירור רפואי.
    בעיקרון, כשאין חום אפשר להמשיך בפעילות בעצימות לא גבוהה ולבחון את תגובת הגוף בהתאם. ובמידה ואין החמרה בתחושה הכללית, ניתן להמשיך.
    בברכת בריאות פעילה,
    רון

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו