עליה במשקל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עליה במשקל
אילנה
12/12/2010

שלום, בעלי איש ביטחון ביחידה מיודת עוסק רוב היום באימוני כושר, ירי, קרב מגע וכו'
בעיה עיקרית שלו עליה במשקל שלא מצליחה לו כל כך, הוא שוקל 66 ק"ג בגובה 1.72 מעוניין לעלות במשקל בעזרת Ultimate Nutrition Muscle Juice . האם מומלץ?
לציין שקריאטנין לפני שנתיים היה 1.4, האם יש השפעה על הקריאטנין?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עליה במשקל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
עליה במשקל - תגובה
ד''ר רון גולן
15/12/2010

שלום אילנה,
מוטב להשקיע ביעוץ תזונתי סדיר אצל דיאטן/ית, עם הגדרות ברורות של המטרות שמנסים להשיג ולמידה כיצד להגיע אליהם
כל משקה אנרגיה כזה או אחר לא יעשו את העבודה ללא תוכנית ברורה ומסודרת.
בברכת בריאות פעילה, רון

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
עליה במשקל - תגובה
ד''ר שמי שגיב
15/12/2010

שיפסיק להיתעסק עם משקל כזה או אחר ויתמקד יותר באיך הוא מרגיש
שלא ינסה להעלות משקל בעזרת אבקות חלבונים או תהליכים מלאכותיים זה רק עלול לפגוע בבריאות
לוודא לאכול בריא, הרבה ירקות.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום