מחפש רופא ספורט אורטופד להתייעצויות

שלום רב!
קוראים לי איאן ואני מתעסק (גם בעשייה וגם בלמידה) של ספורט נרחב ועצים שנקרא "קרוספיט".

התפיסה של קרוספיט הינה "תנועה פונקציונאלית אשר משתנה כל הזמן בעצימות גבוהה". תנועות פונקציונאליות הן כל אותם כישורים מוטוריים עולמיים. הן מבוצעות כגל, של התכווצות מהמרכז, או הליבה, אל החוץ. מדובר גם בתנועות מרוכבות, כלומר כאלו שמערבות מספר מפרקים. תנועות אלו הן טבעיות, יעילות וקשורות לתנועות גוף. אין נקודה חשובה יותר מהיכולת של תנועות אלו, להזיז או לשנע עומסים כבדים על פני מרחקים ארוכים ובמהירות.

ביחד, שלוש הנקודות הללו (עומס, מרחק ומהירות) מכשירות תנועות פונקציונאליות להפקת הספק כוח גבוה. עצימות מוגדרת בדיוק כמו כוח, זה המשתנה הבלתי תלוי שכל הזמן מוציא את המרב מכל צורה של תרגיל. כמה שהעומק והרוחב של כל גירוי בתוכנית מסוימת יהיה גדול יותר ככה התוצאה המופקת מאותו תרגיל תהיה רחבה ועמוקה יותר.

יחד עם זאת, וכתוצאה מעבודה עצימה, יש לי כל מיני בעיות קטנות :צביתה בכתף (אבל רק ב-QUADRANT הכי חיצוני), כאב לא מוגדר בברך, נראה לי ITB, וכו'...
ברור לי שאין לעבוד קשה וחזק ללא תופעות כאלה, אך הייתי רוצה להתייעץ עם אורטופד או אפילו רופא ספורט המתמחה באורטופדיה.
בקיצור, אני מחפש רופא טוב להתייעצויות שמתמקם בנס ציונה או רחובות או ראשון לציון...
אשמח לכל עזרה שחברי הפורום המכובד הזה יוכלו לתת לי!
תודה מראש,
איאן דרנפלד