הרמת משקולות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הרמת משקולות
    חסוי
    01/06/2011

    שלום, אני בן 13 ואני רוצה לדעת אם אני יתחיל להתאמן בעיקר להרים משקולות אם זה יכול לפגוע בי. אני גבוה וטוב בכל מה שקשור לספורט.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הרמת משקולות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למה לא עונים לי?

    חסוי
    05/06/2011

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למה לא עונים לי? - תגובה

    חנן בן-עמי
    05/06/2011

    תתחיל לאט, במשקלים נמוכים. תפתח ותלמד טכניקה נכונה וטובה לביצוע האימונים.

    תקפיד על מנוחה, תזונה ואימון טוב - אין לך סיבות לדאוג : לא לגדילה ולא לדברים אחרים. שיהיה בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו