כמה קלוריות בחלב שקדים ביתי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כמה קלוריות בחלב שקדים ביתי
    לי
    30/11/2017

    שלום רב,
    כמה קלוריות יש בכוס חלב שקדים ביתי שאני מכינה?
    אני טוחנת חופן של שקדים (משהו כמו 20 שקדים) ומוסיפה כוס מים
    לאחר מכן מסננת דרך חיתול בד ויוצא רק הנוזל.
    הקליפה והרבה מהשקדים עצמם נשארים בתוך השקית.
    כמה קלוריות בערך יש בכוס הזו?

    תודה מראש על התשובה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לי שלום

    ד״ר חדוה בן משה
    06/12/2017

    ב20 שקדים יש כ150 קלוריות. אבל איבדת חלק ממשקל השקדים במה שנשאר בתוך חיתול הבד, להערכתי כ40% (צריך לשקול) ואז מהלת בכוס מים אז בעצם קיבלת יותר מכוס חלב שקדים. להערכתי כ80-90 קלוריות. אם תקחי מזה כוס בלבד יהיו רק 60-70 קלוריות.
    זה יוצא יותר מחלב שקדים קנוי כיון שהוא שומני יותר, לפחות 5 גרם שומן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו