שאלה לגבי קבוצות

הייעוצים האישיים לFOOD COACHING מתקיימים בקליניקה באזורי חן בת"א
הסדנא הקרובה נפתחת ב16/8 בראשון לציון
אם את מעוניינת להצטרף או לשמוע פרטים אשמח אם תצרי קשר 037419624
בהצלחה

תודה על התגובה
רציתי לשאול אם תפתח בהמשך קבוצה באזור יותר קרוב לצפון ת"א / דרום השרון?
כל כמה זמן נפתחת קבוצה?
וגם אני אשמח אם תוכלי לכתוב לי קצת על הקבוצה, כמה אנשים ומה הגישה הכללית מה עושים בפמגשים עצמם וכו..

נפתחת סדנא נוספת ב23/8 באזורי חן, תל אביב
הסדנא אינה סתם סדנת הרזיה, זו סדנא למודעות והעשרת הידע והיכולת לירידה, חיטוב ושמירה על משקל תקין.
הסדנא כוללת 10 מפגשים חד שבועיים, בנוסף מתקיימים 2 ייעוצים אישיים עם FOOD COACHER במהלכם בונים תפריט אישי הנוגע בכל הטריגרים אנו מתנצחים בסביבתנו וביום יום הרגיל שלנו.
במהלך המפגשים הקבוצתיים אנו רוכשים הבנה, הבחנה בטעויות ולמידה.
קל יותר ליישם כשיש הבנה - זה מה שמוביל להצלחה מתמדת בתהליך הירידה
גישת הFOOD COACHING הינה קלה ליישום ודורשת רצון ומוטיבציה לעבור שינוי בכל תחומי החיים, במיוחד אלו המשפיעים על אורח חיינו ובעקיפין על תזונתנו.
הסביבה והידע הבסיסי של כל אחד מאיתנו הינם רק חלק מהטריגרים העוצרים מבעדנו להצליח לאכול נכון, לנהל אירגון על תזונתנו, למתן את רמות הסוכר, להתמודד עם עייפות ולעכל בייעילות.
הסדנא כוללת מפגשים בנושאים כגון אכילה לאורך היום, ביום עבודה, סיבות ושיטות ההתמודדות עם לחצים, עייפות ונפילות, אכילה משולבת עם פעילות גופנית, אכילה במסעדות ויציאות, ניהול נכון של רמות סוכר, אנרגיה מאיפה ועוד..
כיום הסדנאות כוללות כ10-15 איש
אשמח לראותך