פחממות בצהריים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פחממות בצהריים
    ד
    12/03/2010

    שלום,רציתי לדעת אם 80 גרם פסטה בכל ארוחת צהריים מותרת.
    במידה וכן, אם מה רצוי לשלב.והאם אפשרי לאכול עוד מנת פחממות לדוגמא בארוחת בוקר.
    תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פחממות בצהריים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חשוב אך, לאוו דווקה בארוחות

    מיה בן אפרים
    16/03/2010

    מומלץ מאוד לאכול ארוחת בוקר ( עד שעתיים מההשכמה) הכוללת פחמימות, אני אישית מעדיפה להמליץ על פחמימות נוספות דווקה בין הארוחות ולא בארוחות ( כגון צהריים וערב) לדוגמא, פרי ב11.00 וכריך קל ב17.00, ובארוחות להתבסס על חלבונים ( בשר, ביצים, גבינות ודגים)

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו