האם אפשר לרדת 5 ק"ג ב-3 חודשים?

שלום רב,
האם אפשר לרדת 5 ק"ג ב-3 חודשים(הגובה שלי הוא 1.62 והמשקל: 57 ק"ג)אם אני עושה 4 פעמים בשבוע הליכה של שעה ורבע וזהו התפריט היומי:
בוקר: 2 פרוסות לחם קל מלא עם גבינה ו-3 זיתים
ביניים: דנונה 1ץ5%
צהרים: סלט עם ביצה קשה, תירס,מלפפונים, עגבניות, חסה ורוטב אלף האיים 5% + מנה חמה
נודלס של 300 קלוריות.
שתייה: מים(3 ליטר ביום), כוס אחת של פפסי מקס דיאט, 2 כוסות נס קפה עם כפית סוכר אחת ומעט חלב 3%.
אחה"צ: 2 סוגי פירות - תפוח עץ וקלמנטינה קטנה
בערב אני בד"כ לא רעבה ואם כן אני אוכלת עוגיה אחת (שאני מכינה - דובשניות) או 2 קוביות שוקולד. פעם אחת בשבוע אני אוכלת ארוחה בשרית עם שתי תוספות וסלט קטן (חזה עוף על הגריל
+ אטריות ברוטב עגבניות +פירה+סלט כרוב קטן. בימי שישי ושבת אני אוכלת כל יום ארוחה בשרית אחת עם בשר ותוספת אחת +סלט.
בתודה מראש