הרזיה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הרזיה
    סיון
    17/08/2010

    האם אפשר להרזות על ידי ויתור על משקאות ממותקים או מיצי פירות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הרזיה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המנעות משתיה מתוקה

    ד״ר חדוה בן משה
    17/08/2010

    סיון שלום
    אם משקלך כיום יציב ולא בעליה, כל מינוס שתעשי בקלוריות יפחית ממך משקל. הפחתה של 500 קלוריות ביום, תסיר ממך חצי ק"ג בשבוע. אם את שותה הרבה מתוק ומיצי פירות הירידה תהיה משמעותית. אם את שותה לדוגמה רק כוס ביום ( 100 קלוריות ) תרדי מעט מאד לאורך זמן. חשוב להעריך את כל התפריט באופן מקצועי ואז אפשר יהיה לתת לך תשובה יותר מדויקת.
    בברכה
    חדוה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו