קבוצת תמיכה

אביבה שלום
באימון מובילים את המתאמן להגשמת מטרות, להורדת חסמים ויצירת שינוי בחיים. קבוצת תמיכה רגילה לא תעבוד לפי תורת האימון.המנחה צריך להיות אדם שלמד אימון. ניתן לאמן גם בקבוצה. הבחירה באימון אישי או קבוצתי או קבוצת תמיכה צריכה להיות לפי אישיותך. האם את טיפוס חברותי ורוצה להקשיב גם לאחרים? לעזור לאחרים? תחרותית? או שאת רוצה סולו? פשוט שאלי את עצמך מה מתאים לך. אם לא תגיעי למסקנה תצטרכי להתנסות.
בברכה
חדוה