מתוסכלת! צריכה תמיכה

יתכן ובעלך סובל מאכילה כפייתית. ( אולי גם במהלך היום הוא אוכל כמויות של דברי מתיקה שאינך יודעת עליהן, כי אינך איתו).
הבסיס לאכילה הזאת ,שכנראה הוא אינו מצליח לשלוט בה ,הוא בסיס רגשי.
הוא טורף אוכל, בסתר, ויתכן שאינו מודע לכך שמדובר בבעיה רגשית.
ברמה המיידית הוא יכול לפנות לקבוצת תמיכה של אכלנים אנונימיים על מנת לקבל תמיכה וללמוד על דרכי התמודדות של אחרים שסובלים מבעיה דומה. אם הוא רוצה לטפל בעומק הבעיה עליו לפנות לקבל עזרה מקצועית , קרי, טיפול פסיכולוגי, על מנת לברר מדוע הוא צריך כמויות גדולות של אוכל מתוק, מה הבסיס הרגשי לכך.

את שואלת איך להתמודד מולו, ראשית לדבר אתו באופן ישיר על כך שיש לו בעיה , שהוא מסכן את עצמו לאור ההסטוריה המשפחתית שלו, שהוא חייב לטפל בעצמו.
את יכולה להראות לו את תגובתי וגם להפנות אותו לפורום.

את מוזמנת לעדכן,