עייפה...

אני כבר כמה חודשים שומרת על תפריט מינימלי אחרי צומות והקאות...ראיתי שאיני יורדת במשקל בכלל ורק עושה נזק לעצמי אז חזרתי לאכול מסודר...
אבל כבר שבועיים ברצף שאני עולה במשקל...שבוע שעבר 200 גרם והשבוע עוד 300.מאותו תפריט שבהתחלה אפילו קצת ירדתי ממנו...

אני רוצה לשמור על התפריט ולא לחזור אחורה אבל אני גם לא רוצה להמשיך לעלות כל הזמן....

מנסה לומר לעצמי שצומות לא יעזרו...הרי כבר הייתי בסרט שצמתי ולא ירדתי...

אבל הדחף לזה עכשיו הוא כל כך חזק....מה לעשות? אני מיואשת....