שימור של מסת השריר -

יעל שלום,
לצערי עברתי אצל מס' רב של נוירולוגים וכולם אומרים שאסור להפסיק את הפעילות הגופנית, יש לעשות עד גבול היכולת הסבירה שלך כחולה. אני למשל כשהרגשתי טוב יותר עשיתי פילאטיס שיקומי וזה היה מעולה, אחרי כן עברתי לפילאטיס פאסיבי לשריר הנשימה, ובין לבין היא הייתה עושה לי פעילות משמרת לשריר הרגליים והידייים. חייבים לעשות פעילות, אך תחת השגחה וע"י מישהו שמבין מהי המחלה.
בהצלחה.

שלום ערן ורוב תודות
האם אתה מטופל במסגרת קופת חולים או במכון פרטי?
אני פניתי למכון פיזיוטרפיה ברחובות וגם שם טענו שפעילות גופנית לא מומלצת
יעל

שלום יעל
אני מטופל במכון פרטי ורק פילאטיס שיקומי. באזור ת"א יש מישהי ברמת גן שהיא גם חולת מיאסטניה, לדעתי היא עושה פילאטיס שיקומי, אם תרצי אשיג לך את הטלפון. המטפל חייב להכיר את המחלה ולטפל לפי כך, לא לעשות סתם פילאטיס מכשירים או קרקע, אם את לא מוכנה לכך מבחינה גופנית.
בהצלחה

שלום ערן,
אני מבין שאתה מבצע את הפילטיס אצל חולת המיאסטניה בר"ג.
בטיפול הבא תבקש ממנה להכנס לפורום כדי לענות על מספר שאלות לגבי פעילות גופנית שהחברים שואלים מדי פעם.

לא, אני עושה באיזור נתניה בכפר מונאש- להגיע לר"ג פעמיים בשבוע ולחזור אחרי פילאטיס זה הרבה יותר מידי בשבילי