הפרעות שינה

שלום יעל
בבדיקות ממושכות שערכתי על הפרעות שינה (גם בנושא נחירות) היות ולא מעט חולי מיאסטניה סובלים מהבעיה ובמידה וחולה סובל גם (אפילו רק אם לפעמים) מבעיות נשימה אמי ממליץ לעבור בדיקה ב"מכון שינה". שם גיליתי שאני סובל מ "דום נשימה בשינה" ואני משתמש במכשיר CPAP.

בשלב מסוים במכון השינה עברתי רופאים שונים (א.ע.ג, נוירולוג, מומחה לנוירולוגיה והפרעות שינה ורופא ריאות) רופא הריאות שהוא ראש מחלקה בביה"ח נתן לי כדורי זודורם ומאוחר יותר בונדורמין וכאשר הערתי לו על כך במפגש שני, הוא התנצל, אמר שהוא אינו יכול לתת לי מרשם יותר ושההחלטה תעבור לרופא המשפחה שלי. הכדור שהוא הציע היה מלטונין שהוא כדור לא כימי אלא טבעי. לאחר שלמדתי שהוא אינו מומלץ לחולים עם "בעיות במערכת החיסון" ירדתי גם ממנו ואיני לוקח שום סיכון עם כדורי שינה.

אני שוב ממליץ לאותם שיש להם בעיות שינה, עייפות מוגברת בשעות היום למרות ש "ישנו טוב בלילה" נטיה להרדם בשעות היום וכו' לבקש לעבור בדיקת שינה ב "מכון שינה".

בברכה

משה פיק

אני עם משה, גם אני נבדקתי במכון עקב בעיות שינה ומסתבר שזה בגלל המיאסטניה, עקב חולשת שרירי הלוע השתמשתי במכשיר C- PAP לעזרה ועכשיו עקב החמרה אני משתמש במכשיר BI- PAP בנוסף לשינה רציפה אני נוטל גם קסנקס שהוא אומנם ממשפחת הווליום אך מאד קל. לי הוא מאד עוזר, ניסיתי גם זודורם שלא עזר לי בנוסף לאיסור לחולי מיאסטניה וגם נוקטורנו. לדעתי כל אחד מגיב בצורה שונה לכדורי שינה- אני כמטפל יודע שגם אקמול משפיע על אנשים והם ישנים איתו טוב. לכן כדאי לבדוק ממה נובעת הבעיה בשינה בראשית ואח"כ לטפל.

האם בדיקה במעבדת שינה מחייבת לעבור שם לילה שלם?
אני לא נרדמת ביום למרות העייפות ובלילה ללא כדורים מתעוררת כל 5 דקות. זה ממש סיוט
הלילה לא עובר
תודה לכם
יעל

אכן בדיקה במכון שינה מחייבת שהייה של לילה שלם, אבל אם הבעיה נמצאת יש פיתרון וזה שווה . אדם צריך לישון במנוחה בלילה ע"מ לצבור כוחות ליוום, במיוחד אצל חולים כמונו. אל תמנעי מהבדיקה בגלל השהייה הלילית.

שלום יעל,
המחשבה על "לילה שלם" אינו צריך להפחיד אותך.
את מגיעה למכון בסביבות 20:00 - 21:00 בערב מחברים לך רתמה של כבלים ואת יכולה להכנס למיטה (חדר בודד רק עבורך) בסביבות 22:00 - 23:00 ומתנתקת מהכבלים בסביבות השעה 06:00 ונוסעת הבייתה.
קיימת גם אופציה שתבלי את הלילה בביתך.
את מגיעה למכון בשעות הערב. מחברים לך את הכבלים + מחשב קטן. את נוסעת הביתה וישנה עם הציוד מחובר. בבוקר את חוזרת למכון שינתקו אותך מהציוד.
הציעו לי את האופציה הזו בבדיקה האחרונה שביצעתי במכון שינה בתל-השומר (הייתי בבדיקות שינה מספר פעמים) אולם העדפתי לבלות את הלילה שם כאשר את יכולה בכל עת לקרא למשגיח ולבקש עזרה/תמיכה או אפילו להתנתק כדי לצאת לשרותים.

אני שוב מזכיר לכולם: קיים קשר בין "מיאסטניה גרביס" ו- "דום נשימה בשינה" ומי שמרגיש צורך לעבור בדיקה כזו כדאי שידע שניתן לבצע בדיקה ראשונית לפני ההחלטה אם יש לבצע בדיקה במכון שינה. הבדיקה הנדרשת היא להתחבר למכשיר נישא קטן וקל על הגוף עם חיבור לאצבע למשך מספר שעות ביום . המכשיר בודק את רמת החמצן בדם.

בברכה

משה פיק

שלום משה ותודה על תשובתך
אני לא רואה את עצמי מעבירה לילה שלם בבית חולים מיוזמתי וגם בלי שינה במיוחד בגלל שאני לא ישנה יותר מ5 דקות ללא כדור
בכל מקרה תודה, אשקול ואתיעץ עם הרופאים שלי שמחר אני פוגשת בהתחלת טיפול באימונוגלובולינים
להתראות