שילוב של מסטינון וברזל

מסטינון גורם לעיתים קרובות לגירויי מערכת העיכול כך שמופיעים כאבי בטן ואפילו שלשולים. כדי למנוע את זה, מומלץ לנטול יחד עם אוכל או עם חלב.
גם ברזל גורם לעיתים קרובות לכאבי בטן עקב גירויי מערכת העיכול. לנטול את שניהם ביחד נראה לי לא כדאי, ולו כדי להימנע מהכאב/גירויי הכפול שייווצר. נוסף לזאת, ברזל נספג טוב בסביבה חומצית, לכן מומלץ לנטול יחד עם ויטמין C. וזאת לעומת החלב שהינו בסיסי, כפי שמומלץ עבור מסטינון. אז לאור כל זאת, עדיף להפריד ביניהם. שעה הפרש זה פרק זמן סביר.
נורופן, בדומה למסטינון גם הוא יכול לגרום לגירויי מערכת העיכול. גם אותו כדאי לנטול במיקרים של כאבי בטן יחד עם אוכל או חלב. בעיקרון, אם אין כאבי בטן/שלשולים וכו' אין בעיה לנטול ביחד. אם יש, אז עדיף להפריד בערך בשעה.