כאב בברך

ברנדה שלום. כאבי ברך אצל ספורטאים צעירים הם קבוצת בעיות שיכולות לנבוע ממשטחים סחוסיים, רצועות, מניסקים, שרירים... היותר נפוצים הם גידה פיקה, הקוטב התחתון של הפיקה, וסחוס הפיקה. צריך לבדוק בקפדנות ולגלות מה המקור. הטיפול הוא לרוב הפחתת עומסים, המנעות מפעולות שמחזקות את הכאב, לעיתים מכשירים חיצוניים מפחיתים עומס על האיזור הכואב. אני לרוב לא ממליץ להפסיק השתתפות בספורט ונותן לילד להחליט כמה להקטין את היקף הפעילות.