היפראקטיביות ובעיות שינה- בירור

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

היפראקטיביות ובעיות שינה- בירור
סיגלית
02/06/2019

היי ד"ר תודר,
אני בת 31.
סובלת מהיפראקטיביות שמתחזקת דווקא בשעות הלילה.
כתוצאה מכך, אני מתקשה להירדם
ולוקח לי שעות להירדם, אם בכלל.
מה ניתן לעשות כדי לטפל בבעיה זו?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
היפראקטיביות ובעיות שינה- בירור

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תגובה: היפראקטיביות ובעיות שינה- בירור
ד``ר דורון תודר
04/06/2019

שלום רב
מדובר בתופעה מוכרת היטב. עם זאת הפיתרון מתחיל בהבנת הבעיה. לדוגמא: האם בימים שאת לא לוקחת תרופות הבעיה קיימת ? האם ייתכן שאת לוקחת ריטלין או דומיו מאוחר מדי בשעות היום ? באיזו שעה את קמה בבוקר ומתי את הולכת לישון? האם את שותה משקאות אנרגיה במהלך היום ועוד ועוד סיבות אפשריות.
הפרעות שינה שכיחות בקרב אנשים עם ADHD ויש למצוא לכל אדם את הפיתרון המתאים לו
בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום