קשב וריכוז

שלום רב. אי מתקרבת לגיל 60. כל חיי סבלתי מבעיות קשב וריכוז. פסיכיאטרית סירבה לתת לי ריטלין כי איני לומדת. אני עובדת. ואני מוצאת אצלי כל הזמן שגיאות כמו למשל במקום לרשום 12 אני רושמת 26. שמה חפצים,במקום במקום המיועד, במקום אחר ואח"כ לא מוצאת. אנשים שאומרים לי משהו אני שומעת משהו שהם לא אמרו. למשל, השבת היינו במסעדה והמלצר אמר הכל בסדר? עניתי -"לא". יושבי השולחן התפלאו. אמרתי "הוא שאל אם אני רוצה עוד לחם". זה מה ששמעתי. אם שלחתי פקס אני לא זוכרת (אם לא ציינתי לפני ששלחתי) ועלי לשלוח שוב. כשאני קוראת ספר אני קוראת מילה כמילה אחרת לחלוטין. היות והמשפט לא ברור לי אני קוראת שוב ומגלה שקראתי לא נכון. האם אלו בעיות קשב וריכוז? מה עושים? תודה