האם זה הטיפול הנכון במצב של חרדה ולחץ?

שלום,

ביתי התגייסה לצבא ומשם הכל הלך והשתנה היא פשוט לא מצליחה להסתגל למסגרת הצבאית היא שובצה לעבודה משרדית הדורשת אחריות על הנעשה במשרד ומכאן החלה להכנס לחרדה שהיא לא מסוגלת לקחת אחריות כזו והיא לא יכולה להיות החיילת הראשית שתנהל את המשרד אלא המשנית ושלא תהיה עליה כל האחריות.

מרגע הגיוס כל הבית נמצא בסוג של לחץ - היא בוכה, בלי מצב רוח, מזיעה בלילה, כל יום הולכת בלי חשב ובלי חיוך. מוטרדת מאוד....

התייעצתי עם פסיכולוגית שהציעה כדורי הרגעה לתקופה מסויימת כדי שתהיה יותר רגועה ושלווה ויחד עם זאת הציעה שאתקשר למפקד שלה ואסביר את הבעיה.

קשה לי להסביר מה עובר גם עלי פשוט עוגמת נפש!!

אשמח לשמוע דעתך בעניין הכדורים האם כדאי להתחיל עם זה? אם כן אז אולי תוכל להציע סוג מסויים שנחשב לקל וכמה שפחות תופעות לואי.

תודה,