גיל ההתבגרות - לימודים + הגבלות שימוש בסלולר

שלום,
אני אם חד הורית לתאומות בנות 13 שצריכה כלים להתמודדות עם החוסר רצון ללמוד יחד עם השימוש הבלתי פוסק במכשיר הסלולר.
זה מתבטא באי הכנת שיעורים, איחורים, חוסר השתתפות בשיעורים, חוסר אחריות וכו.
ניסיתי עונשים (לקחתי מהן את הסלולר, הגבלתי את היציאות מהבית ), קיימתי איתן לא מעט שיחות על הנזק בשימוש בנייד ועל ההשלכות של הזלזול בלימודים. שום דבר לא עוזר.

איך לגרום להן להשקיע בלימודים? ויחד עם זאת כיצד להגביל את השימוש בסלולר?

תודה