חוסר ביטחון עצמי

לנערה שלום

תיארת בבהירות ובאומץ רב את תחושותיך.
ברור כי אין להתווכח עם תחושות. תחושות נחוות וגם אם אין הן הגיוניות. ההבנה שאין הן הגיוניות רק מנחמת אולם לא מרפה מהתחושה.
תחושות משתנות במהלך השנים ובמיוחד תחת התנסויות חיים מסוימות. ולפעמים גם בשיחות עם חברי נפש.
ניתן להאיץ את התהליך המיוסר שאת חווה דרך פסיכותרפיה.

מדובר בתהליך של פתיחות עם איש שזה מקצועו. מדובר באדם המנוסה בקשר זה,
אילו אנשי מקצוע הבקיאים בפסיכותרפיה. כמו: פסיכולוג קליני ,עובד סוציאלי קליני ,או רופא פסיכולוג הבקיא בפסיכותרפיה. אפשר לדבר באופן כללי עם הוריך ולבקש תמיכה לפנות לגורם טיפולי.

אפשר לפנות גם למרפאת מתבגרים המצויה באזור מגוריך. ובאם יש לך אמון גם ליועצת בית הספר.

בהצלחה
ד"ר סמואל אליהו
פסיכיאטר ילדים ונוער
עמית המכון לפסיכואנליזה בת זמננו

שלום.
אני לא פסיכולוגית או פסיכיאטרית אני בת 16.
אבל לפי מה שאת רואה, בנים כן מתעניינים בך. ושאת באמת
מעניינת אנשים אחרים!!!
מכירה את אתר הסוד?
אני ממליצה לך בחום לקורא את המאמרים שם על דימוי עצמי,
לאף אחת\אחד לא צריך להיות הרגשה לא מספקת עם עצמו!!
ואם תפגיני טיפה יותר ביטחון ואולי את זאת שתלכי ותדברי עם אותם בנים?
את מחילטה מה יקרה ואיך יקרה!, וכשרואים שישי לך ביטחון את משדרת את זה לאנשים אחרים
כי לרוב אנשים נמשכים אחרי כריזמתיים וחברה עם דימוי עצמי טוב.

אז בהצלחה בכל! מקווה שעזרתי אפילו טיפה.

:):)

מעבר למה שהחברים והחיים מציעים יש לדעת שיש גם אנשים שזה מקצועם.

אין לזלזל בעצות חברים ובוודאי לא באילו של אנשי מקצוע.

ד"ר סמואל אליהו