טראומה ובעית פוריות

לאחרונה הבנתי שכנראה עברתי פוסטטראומה בלידה, לפני ולאחריה,
מאז עברו חמש שנים, בהם אני משתוקקת לעוד ילדים, אבל אני מאז הלידה ללא מחזור כלל.
מנסה לפנות לרופאים לטיפול, וטבכל פעם שמתחילים לומר לי טיפול = זריקות, אני נרתעת לאחור, מנסה טיפולים אלטרנטיבים שלא הועילו כלום. וכעת מבינה שאין מנוס וצריך ללכת על טיפול. הבעיה שעד שאני הגיעה לרופא יש חודשיים ואני פשוט לחוצה ודואגת נורא, יש ליפחד מוות מלטפל, מלקבל זריקות, מעקבים וכו', אני מרגישה כאילו אין סיכוי שזה יעזור.
איך אפשר לשנות את הלך המחשבה, להירגע, ולחשוב יותר חיובי??
(אני בעלת מודעות עצמית גבוהה מאד, ועד כה נעזרתי רק בכוחות עצמי, אני מאמינה מאד, מתפללת ומייחלת, מבקשת מהקב"ה שיהיה הוא הרופא הגדול שלי ולא אף אחד אחר, רק מהפחד של מה מחכה לי...)