חרדה תוך כדי שינה

שלום שרון
מהה שאת מתארת נשמע כמו התקפי חרדה. התופעה מוכרת וברת טיפול.
תרופות הן בהחלט אופציה וחלק מהתרופות אף מאושרות על ידי משרד הבריאות ונחשבות בטוחות בהריון,
יש גם אופציה לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי שיעזור לך להתמודד עם החרדות. אפשר גם לשלב ביניהם.
ממליצה בחום שתפני לרופא שלך ותתיעצי איתו.
בהצלחה

למור שלום,

החרדה שאת מתארת פוגעת באיכות החיים שלך ובחווית ההריון ובהחלט ניתנת לטיפול.

אני מבין שכבר הצלחת להתמודד עם זה בהריון הראשון, אז אולי כשלב ראשנוי תוכלי להיזכר מה עזר לך אז?

דבר שני אני ממליץ לפנות לטיפול פסיכולוגי, גישה התנהגותית קוגנטיבית יכולה מאד להתאים ולסייע.

גם טיפול תרופתי יכול לעזור וניתן להתייעץ עם הרופא באשר למשמעות של נטילת נוגדי חרדה בזמן הריון. התמונה מורכבת ובהחלט יש אפשרויות טובות לטיפול.

בהצלחה.

היי אשמח לתשובתך!
בנוסף האם מותר להשתמש בכדורי נרבן שהם טבעיים?