טראומה מלידה

לפני כחצי שנה ילדתי את ילדי הראשון בניתוח קיסרי דחוף כתוצאה מסיבוך בלידה (ההריון אגב היה תקין לחלוטין)
הילד נולד ללא נשימה ונזקק לטיפול נמרץ בימיו הראשונים עד שיצא מכלל סכנה וכעת נותרנו עם אינספור בדיקות ומעקבים.
אני בת 32 והתכנית שלי ושל בעלי היתה ללדת לפחות את שני ילדנו הראשונים ברצף.
אולם, הלידה הקשה והניתוח הדחוף הכניסו בי פחדים רבים הן מהלידה והן מההריון.
אני חוששת מכך שהרחם לא תעמוד בהריון נוסף או שהתפר יקרע (למרות שאני יודעת שרבות עוברות את זה אבל כך גם אמרו לי לפני הלידה "כולן עוברות את זה")וכמובן שחוששת מהלידה עצמה ומתלבטת האם ללכת ישירות על ניתוח כדי לא לסכן את העובר אבל לסכן את עצמי או לנסות לידה רגילה. כך או כך אני פוחדת מאוד אך מנסה לעבוד על עצמי שאני חייבת להעניק לבני אח/ות כל זאת ללא הועיל.
האם אני צריכה טיפול או לתת לזה עוד זמן (נראה לי שזה יקח לי שנים לצאת מזה אם בכלל )