פחד להעלות במשקל

הסוגיה של עליה במשקל בהריון איננה שונה, באופן מהותי, מסוגית משקל שאיננה קשורה להריון. אמנם בהריון יש עליה טבעית במשקל - אולם עליה זו שקשורה בהריון אין פרושה השמנת יתר ואכילה ללא בקרה.
בהמשך לכך ניתן לראות את החשש שלך מהשמנה כקשור במאבק שכפי הנראה את מנהלת עם משקל גופך עוד הרבה לפני ההריון. הואיל ובעברך את מדווחת על התמודדות מוצלחת עם שמירה על משקל נראה שיש באפשרותך לווסט ולשלוט בעניין זה גם במהלך ההריון. אין הכוונה לנסיון להישאר רזה במהלך ההריון אלא לכך שיש לקבל את העליה הטבעית במשקל מחד - ולשמור על תזונה בריאה נכונה ומווסטת מאידך.
בכל מקרה, אם העיסוק במשקל שלך ממשיך להטריד אותך באופן אינטנסיבי מומלץ לפנות לייעוץ פסיכולוגי, וגם לדבר על כך עם תזונאית והרופא המטפל.