פחד מבעיה כלשהי

גם לי יש חששות כאלה... אם חלילה ישנם סיבוכים, או שהתינוק יפול לאחות המיילדת מהידיים ואפילו חששות שיחליפו את התינוק בתינוק אחר... אלו מקרים שקרו במציאות ולכן החרדה הזאת שלי. מה עושים?

לשני
ראי תגובתי לנעמה. אולם אם החרדות ממשיכות ותופסות נפח גדול במחשבותייך מומלץ לפנות לייעוץ פסיכולוגי או לדבר עם הרופא המטפל.

לנעמה שלום
חרדות מפני הלידה הן טבעיות למרות המצוקה שהן גוררות. במובן מסויים הן מעידות על החשיבות הרבה שאת מייחסת לאמהות המתקרבת. יחד עם זאת נראה כי החרדה שלך מתגברת ופוגעת בשינה (שגם כך איננה קלה בשל ההריון). המשך חשיבה חיובית יכול לסייע כמו גם שימוש בטכניקות של הרפיה ודמיון מודרך אותן ניתן ללמוד באופן עצמאי או על ידי פניה לפסיכולוג.