חרדה בהריון

שלום רב אני בת 28 הריון ראשון שבוע 27. לפני שנה וחצי חוויתי מספר התקפי חרדה, וסטרס תמידי ובעקבותיו טופלתי חצי שנה ברסיטל ואצל פסיכולוגית קוגנטיבית. החרדה היתה מכאבים, מהריון, מלהיות עם אנשים מעבודה וכו. בחצי שנה האחרונה הרגשתי מעולה שכחתי אפילו מזה שהיה לי משהו, נכנסתי להריון ועברתי את החודשים הראשונים בנעימים, בציפיה. הרגשתי חיה שוב. אני כבר כמעט שנה ללא כדורים. בחודש האחרון אני מרגישה שזה חוזר שוב, עוד פעם תשישות ועייפות, והיו לי אפילו שני התקפי חרדה גדולים. חזרתי לטיפול אצל פסיכולוגית אבל אני נורא חוששת שאני אהיה חרדתית כזאת עם הילד, שיהיה לי קשה לתפקד בלידה ולאחריה...איזה עוד דרכים אני יכולה לעשות כדי להרגע? כבר חשבתי שהכל נגמר ושהכל בסדר והנה זה עוד פעם הגיע...אני מסנ להרים את הראש מעל המים, לתפקד למרות שאני מוצאת את עצמי מוטרדת רוב שעות היום. אשמח לעצה. תודה הילה