חרדה בהריון-תינוק פגוע

שלום, אני בת 27, שבוע 33 להריון. אני אפילפטית ונוטלת כדורים (מאוזנת). נכנסתי להריון לפני שהורדתי את כמות הכדורים דבר שהלחיץ אותי מאוד. לאחר התייעצות עם הרופא עברתי בשלום את כל הבדיקות הנחוצות והעובר נמצא בריא (אך יש את הסיכונים הרגילים שלא ניתן לבדוק ). תמיד פחדתי שבגלל הכדורים אפגע בצורה מסויימת בעובר אך עכשיו בגלל הכדורים אני יותר ויותר לחוצה. בנוסף, אני עובדת בחינוך המיוחד-דבר שהכניס אותי לחרדות כבר מהתחלה, אפילו לקחתי חל"ת כדי לא להסתכל על המצבים הקשים שם. זה קצת הרגיע אותי אבל לא ממש. עכשיו אני ממש חושבת על הגרוע ביותר כל הזמן, אולי פגעתי בעובר ומה יכול לקרות... אני כל הזמן חושבת שאם חס וחליליה יהיה משהו לעובר אגיע למצבים שראיתי בחנ"מ ולא אהיה אמא טובה. אני יודעת שלא אהיה מסוגלת לעמוד בזה...מה אפשר לעשות כדי להירגע?