התקפי חרדה בהריון

שלום

אני בת 37 בהיריון רביעי שבוע 29.

לאחרונה התחלתי לחוות אחת ליום או יומיים תחושות של אין אויר בצורה קיצונית, זיעה ומצוקה קשה של חייבת להפסיק הכל ולברוח לאויר הפתוח. אחרי מספר דקות זה עובר.

זה קרה לפני כמה ימים בחניון תת קרקעי שפשוט עזבתי את הרכב באמצע החניון ורצתי למעלה.

זה קרה גם במקלחת.

חשוב לי לציין שמיד לאחר הלידה האחרונה (כ-3 שנים) חוויתי כמה ימים של התקפי חרדה קשים שעברו מעצמם ללא תרופות או טיפול ומאז הם לא חזרו עד היום.

מה עושים? האם זה שאני מתחילה לסבול מהתקפים, קלים יחסית ,עכשיו מעידים בהכרח שאחווה שוב תופעות דומות אחרי הלידה?

אני מאוד מוטרדת
תודה רבה