שעון דופק לאימוני ספינינג

אני הולכת לחוג ספיניג יום בשבוע {לא יותר לפעמים גם זה לא)
והמדריך כל הזמן לוחץ עלינו שנקנה שעוני דופק ועכשיו הוא גם הודיע שמי שאין לו שעון דופק לא יכול להשתתף בחוג
רציתי לדעת כמה זה באמת הכרחי?
אני בת 50 ועוסקת בספורט כל החיים שלי (כמעט)אני כל יום עושה פעילות אחרת שחיה,פילאטיס וספינינג ועכשיו אני רוצה להתחיל חדר כושר
והכל להנאה ואני מכירה טוב את הגוף גם בלי לראות עם אני ב-80% או 85%
ומאוד נהנית מהאימון ולא מרגישה שאני עושה לעצמי נזק (כמו שהמדריך שלי טוען)
אשמח לקבל את תגובתכם
בברכת שבת שלום
אני