מתאמנת לטריאתלון הבא

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מתאמנת לטריאתלון הבא
    שואלת
    20/06/2012

    רציתי לדעת אם במקום להתאמן על אופניים בחוץ, אני יכולה להתאמן על אופניים במכון כושר, וזה יהיה בערך אותו אימון? או שכדאי עדיין להתאמן בחוץ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מתאמנת לטריאתלון הבא

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתאמנת לטריאתלון הבא - תגובה

    שרית גרומן
    21/06/2012

    כן את יכולה. למרות שכמובן זה לא יהיה אותו הדבר בדיוק אבל זה עדיף על פני השהיה בחוץ במזג אויר זה...
    את יכולה לשפר את סבלת לב ריאה שלך וכן לבקש מהמאמן/ת טיפים לשינויי סוגי האימון כפי שאת צריכה אותם לשיפור היכולות שלך.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתאמנת לטריאתלון הבא - תגובה

    ערן שטרן
    21/06/2012

    ספינינג אומנם משפר כושר ,
    והא תורם לתנועה נכונה.
    אבל..............חייבת לרכב בחוץ , ללמוד לרכב בדרפטינג
    ועוד טכניקות רכיבה שבשעורי הספין , את לא יכולה ליישם.

    אגב ,שאת מטפסת בעלייה בחוץ...........ממש לא דומה .
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו